MAI RAM YOGA

STIPRINAME KŪNĄ:

• Daug judame, atliekame adaptuotas vaikams jogos asanas;
• Žaidžiame aktyvius žaidimus;
• Mokomės sveikos ir darnios gyvensenos pagrindų (paros režimo, sveikos mitybos, higienos pagrindai)

STIPRINAME PROTĄ:

• Pažįstame ir mokomės valdyti savo emocijas;
• Mokomės sutelkti dėmesį ir jį išlaikyti ilgą laiką;
• Stipriname savivertę, pasitikėjimą savimi;

ATVERIAME ŠIRDELES:

• Mokomės pozityvaus požiūrio į save ir aplinkinius;
• Stipriname ryšį su gamta, savęs kaip gamtos dalies suvokimą;
• Mokomės formuoti konstruktyvius gyvenimo tikslus;
• Mokomės sąmoningai ir giliai atsipalaiduoti;